動脈硬化が進んでいることがあり、
それに自分ではまったく気がつかないことがほとんどです。
ここではメタボリックシンドローム対策の中で
もとくに動 脈硬化についてご紹介します。
中性脂肪が多い人はほぼ全員血液がドロドロしています。
なぜなら内臓脂肪が蓄積されることで中性脂肪が増え、
善玉コレステロールが少な い状態だと
血液の流れが悪くなるからです。
メタボリックシンドロームをそのままにしておくと
次のような危険性があります。
それは血液がドロドロになって動脈硬化が進行することに より、
狭心症や心筋梗塞、脳梗塞の原因となることです。
狭心症とは動脈硬化によって
一時的に心臓に血液が送られない状態といいます。
また血管に血の塊が詰まって（血栓）血液の流れが止められ、
心臓に酸素と栄養が行き渡らなくなるのが心筋梗塞です。
脳梗塞というのは脳細胞に血液が流れなくなる状態のことをいいます。
脳の血管に血 栓ができることでおこります。
メタボリックシンドロームにより動脈硬化が進行すると、
このような病気の原因となることがあるので気をつけなければなりません。
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フラックスオイル（亜麻仁油）現代の食生活で最も必要とされている栄養素
「日本人の食事摂取基準（2005年版）」では、
初めてn6系と n3系脂肪酸の摂取目安量と目標量が設定されました。
それほど不飽和脂肪酸の摂取バランスが崩れ様々な
病気の原因になっているということです。
フラックスオイルは、良質のn3系（オメガ３系）の
αリノレン酸が50〜60％と地球上で最も多く含む植物種子を、
低温で時間をかけて抽出する（玉絞り）方法で
搾油する新鮮な未精製亜麻仁油です。
同じn3系EPAやDHAのように重金属汚染の心配はありません。
また、αリノレン酸の他に、女性ホルモン（植物エストロゲン）様の
働きをするリグナンを含有します。
こんな症状でお悩みではないですか？
新聞やニュースでよく話題になる事ですが、
日本人には次の様な症状を持つ人が増えてきました。
アトピー性皮膚炎、花粉症、視力の低下、キレやすい子供、子供の学力低下、
偏頭痛、激しい生理痛、ストレス、動脈硬化、心臓疾患、がん これらの原因は、
α―リノレン酸不足かもしれません。
美肌のためにもフラックスオイル お肌の細胞膜は、
たくさんのオイルでつくられています。
どのようなオイルを食べるかによって、
お肌の細胞膜に使われるオイルが変わってくるのです。
今、お肌に必要なαリノレン酸が不足しています。
品質の良い、新鮮なオイルは、お肌の働きにダイレクトに表れます。
本当の美しさって、そのお肌そのものの素材の良さから出てくるのです。
また、フラックスオイルにはα‐リノレン酸の他に
女性ホルモン様（植物エストロゲン）の働きをする亜麻リグナンを含みます。
女性には無くてはならないオイルなのです。
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